吃海鲜就不能吃葡萄

作者：时间：2024-06-03 次浏览

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很多朋友吃完海鲜，就会有吐、高烧、腹泻、起红疹等现象，以为是海鲜过敏等现象。其实不然。因为，海产品含有丰富的钙，如果与含有高量鞣酸的果同食，不仅会降低其营养价值，也易使钙质与鞣酸结合成一种鞣酸钙，令人

很多朋友吃完海鲜，就会有吐、高烧、腹泻、起红疹等现象，以为是海鲜过敏等现象。其实不然。因为，海产品含有丰富的钙，如果与含有高量鞣酸的果同食，不仅会降低其营养价值，也易使钙质与鞣酸结合成一种鞣酸钙，令人肚子疼、呕吐、恶心及腹泻。谨记：含鞣酸较多的果有柿子、橄榄、石榴、等。因此，这些果不宜与海产品同时食用，以间隔4小时以后再吃为宜。

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